Come isolare il sottotetto: ecco tutto quello che devi fare

come isolare il sottotetto

Il sottotetto ha un ruolo fondamentale nella casa perché svolge un ruolo anche nel mantenimento della temperatura. Vediamo come isolare il sottotetto per rendere la casa sempre più confortevole. L’isolamento del sottotetto è un passo fondamentale per migliorare l’efficienza energetica di una casa, ridurre i costi di riscaldamento e raffreddamento, e mantenere un ambiente confortevole … Leggi tutto

Attenzione ai cibi fermentati che rovinano la digestione: ecco cosa non devi fare

attenzione ai cibi fermentati

Attenzione ai cibi fermentati che possono rovinare la digestione, e ci sono quindi alcune cose che devi assolutamente sapere. Questi cibi sono spesso considerati alleati della salute intestinale, grazie alla presenza di probiotici naturali che favoriscono una buona flora batterica. Yogurt, kefir, crauti, kimchi sono alcuni esempi di alimenti che, quando inseriti correttamente nella dieta, … Leggi tutto

Finestre a triplo vetro isolano davvero? Ecco la verità

finestre a triplo vetro isolano

Le finestre a triplo vetro sono diventate sempre più popolari negli ultimi anni e soprattutto nelle nuove costruzioni e nelle ristrutturazioni energetiche vengono scelte. Ma queste finestre a triplo vetro isolano davvero? Vediamo qui quali sono le differenze con le finestre tradizionali e se ci sono molti vantaggi in questa scelta. Le case di nuova … Leggi tutto

Mangiare insetti è davvero salutare? Ecco cosa succede al tuo corpo

mangiare insetti è davvero salutare

Negli ultimi anni la moda e l’idea di mangiare insetti si sono diffuse in tutto il mondo. Questa scelta è stata presentata come un’alternativa sostenibile e ricca di nutrienti rispetto alle fonti proteiche tradizionali come carne e pesce, che si dice creino più inquinamento e siano meno sostenibili. Ma mangiare insetti è davvero salutare per … Leggi tutto

Perché fare un pavimento galleggiante: ecco cosa dice l’esperto

Perché fare pavimento galleggiante

Il pavimento galleggiante è una soluzione sempre più apprezzata sia nelle nuove costruzioni che nelle ristrutturazioni. Ma cosa si intende per “pavimento galleggiante”? Cos’è e che tipo di pavimento è? Vediamo perché fare un pavimento galleggiante. Ecco cosa dice l’esperto su questo temi e quali sono i principali vantaggi che questo tipo di pavimento può … Leggi tutto

Attenzione alla scelta dei tappeti: ecco come selezionare quelli giusti

scelta dei tappeti

I tappeti sono molto più che semplici complementi d’arredo in quanto essi sono in grado di trasformare l’aspetto di una stanza. Con un semplice tappato si può conferire alla stanza colore, calore, comfort e un tocco di stile personale. Ad ogni modo la scelta dei tappeti giusti può rivelarsi una sfida, soprattutto quando si considerano … Leggi tutto

Perché non dovresti esagerare con il caffè: ecco gli effetti sulla tua salute

non esagerare con caffè

Non dovresti esagerare con il caffè perché gli effetti sul nostro corpo e sulla nostra salute possono essere importanti. Vediamo qui tutto quello che c’è da sapere e perché sarebbe bene limitare l’uso di questa bevanda. Il caffè è comunque una delle bevande più consumate e bevute al mondo, il suo aroma inconfondibile e il … Leggi tutto

Gli spinaci possono danneggiare il fegato? Ecco la risposta dell’esperto

spinaci possono danneggiare fegato

Gli spinaci sono spesso definiti un alimento dalle grandi proprietà nutritive grazie all’elevato contenuto di vitamine, minerali e antiossidanti. Si tratta di una delle verdure a foglia verde più popolari al mondo e vengono frequentemente consigliati per mantenere una dieta equilibrata e salutare. In molti però si chiedo se gli spinaci possono danneggiare il fegato. … Leggi tutto

Come eliminare le macchie di ruggine dai lavandini: ecco la verità

come eliminare macchie ruggine lavandini

Le macchie di ruggine sui lavandini, sia che siano in acciaio inossidabile sia in ceramica che in porcellana, possono diventare un vero incubo. Queste macchie sono antiestetiche e non solo rovinano l’aspetto del bagno o della cucina, ma possono anche essere difficili da rimuovere se non trattate adeguatamente. Vediamo qui come eliminare le macchie di … Leggi tutto