Quante calorie ha la Philadelphia? Ecco perché può causare problemi organismo

Quante calorie ha la philadelphia

La Philadelphia è uno dei formaggi spalmabili più amati al mondo, che è molto apprezzato per la sua consistenza cremosa e per il sapore delicato. Se consumato in quantità eccessive, potrebbe causare alcuni problemi all’organismo, soprattutto per chi cerca di mantenere sotto controllo il peso o la salute in generale. Ma quante calorie ha la … Leggi tutto

Come creare un cappotto termico interno fai-da-te: ecco alcuni consigli utili

cappotto termico interno fai-da-te

Il cappotto termico interno è una soluzione pratica e molto efficace per migliorare l’isolamento termico della propria abitazione. Questa possibile è utile soprattutto in edifici dove non è possibile intervenire esternamente, come in caso di condomini. Vediamo come realizzare un cappotto termico fai-da-te. Con il fai-da-te, è possibile risparmiare sui costi e al contempo migliorare … Leggi tutto

E’ davvero utile mangiare pane integrale in dieta? Ecco il parere dell’esperto

mangiare pane integrale in dieta

Il pane integrale viene spesso visto come un valido supporto nelle diete e una scelta più salutare rispetto al pane bianco. Ma è davvero così, è utile mangiare il pane integrale in dieta? Per capire se il pane integrale è realmente utile in una dieta, bisogna esaminare le sue caratteristiche nutrizionali e sentire il parere … Leggi tutto

Scongelare il pollo in modo sicuro: ecco come fare per non avere problemi

scongelare il pollo

Scongelare il pollo in modo sicuro è fondamentale se si vogliono evitare rischi legati alla proliferazione di batteri, come la salmonella, che possono causare gravi intossicazioni alimentari. Per tale ragione bisogna sempre prestare massima attenzione quando si procede con lo scongelamento. Vediamo qui come farlo in modo sempre sicuro. Il pollo crudo è un alimento … Leggi tutto

Aromaterapia in casa per ridurre lo stress: ecco cosa puoi usare

Aromaterapia in casa

L’aromaterapia è una pratica naturale e antica che utilizza oli essenziali per migliorare il benessere psicofisico. In questi ultimi anni si sta diffondendo di nuovo tantissimo. Vediamo qui come realizzare l’aromaterapia in casa per ridurre lo stress. Con questa pratica puoi ottenere un maggiore rilassamento e relax. I ritmi di vita pieni e stressanti ci … Leggi tutto

Attenzione alle merendine confezionate: ecco quali puoi mangiare

attenzione alle merendine confezionate

Le merendine confezionate sono amatissime sia da adulti che bambini, e sono uno snack pratico e veloce. Spesso sono oggetto di discussione quando si parla di alimentazione sana, perché si discute di quanto siano salutari. Ma davvero c’è da fare attenzione alle merendine confezionate? Sicuramente non tutte sono salutari, ma al contempo non tutte sono … Leggi tutto

Come creare un organizer multifunzionale sulla tua scrivania: ecco il sistema

come creare organizer scrivania

La scrivania per uno studente ed un lavoratore è un qualcosa di importantissimo, dove ogni cosa ha il suo posto ed il suo spazio. Avere una scrivania organizzata è fondamentale per avere tutto sotto controllo. Vediamo qui come creare un organizer per la scrivania che sia multifunzionale ed anche bello da vedere. Una efficiente organizzazione … Leggi tutto