Quali pere scegliere per migliorare la digestione? Ecco i consigli degli esperti

Le pere sono nei frutti molto succosi e gustosi, molto apprezzati soprattutto per il loro sapore dolce e anche la loro consistenza abbastanza croccante. Questo tipo di frutto ha inoltre tantissimi benefici per la digestione. Proprio in questo articolo, andremo a scoprire quali tipologie di pere scegliere per migliorare la digestione e come esse possono … Leggi tutto

Troppi zuccheri nella dieta? Ecco cosa succede al tuo corpo

Troppi zuccheri nella dieta

Gli zuccheri sono presenti in ogni alimentazione ed un eccesso di zuccheri può ovviamente avere delle conseguenze negative sulla salute. Ma se ci sono troppi zuccheri nella dieta come ci si regola? Come funziona? Ad oggi nella maggior parte degli alimenti sono presenti zuccheri raffinati, che sono presenti nelle bevande, nei dolci, negli alimenti trasformati. … Leggi tutto

Latte d’asina: il miglior alleato per chi soffre di intolleranze alimentari

Negli ultimi anni, il latte d’asina è tornato in auge nel suo consumo, attirando l’attenzione di molto grazie alle sue proprietà nutrizionali uniche. Ma non solo, molti consumano questo alimento perchè è ben tollerato da chi soffre di intolleranze alimentari. Ma perchè questo latte è cosi speciale? Scopriamolo insieme! Perchè scegliere il latte d’asina? Ci … Leggi tutto

Le patate germogliate si possono mangiare? Ecco la verità sconvolgente

Le patate germogliate sono un argomento che solleva molte domande e preoccupazioni, soprattutto riguardo alla loro sicurezza alimentare. In effetti, ci sono alcune cose importanti da sapere prima di consumare patate che hanno iniziato a germogliare. La risposta breve è che sì, le patate germogliate possono essere consumate, ma con alcune precauzioni da tenere in … Leggi tutto

Si possono mangiare le banane nere? Ecco il parere dell’esperto

Si possono mangiare le banane nere

Le banane sono uno di quei frutti che generalmente piacciono alla maggior parte delle persone ed inoltre hanno delle importanti proprietà nutrizionali e nutritive. Questo frutto però tende a deteriorarsi facilmente e lo possiamo subito notare anche dal colore della buccia, che da giallo tende a diventare nero. Ma si possono mangiare le banane nere? … Leggi tutto